0–3歲育兒津貼與托育補助懶人包｜自己帶、保母、托嬰中心可以領多少？

先說結論：0–3歲政府補助主要分成哪幾種？

如果正在估 0–3 歲育兒花費，政府補助一定要一起算進去。

因為這個階段最大的支出通常是「照顧費」：自己帶、送保母、送托嬰中心，最後每個月要付出去的金額會差很多。而政府補助剛好就是用來抵掉其中一部分支出的關鍵。

簡單來說，0–3 歲常見的補助可以先分成兩大類：

• 育兒津貼：比較像是「自己帶」或未使用公共／準公共托育時會看的補助。
• 托育補助：比較像是「送保母或托嬰中心」時會看的補助。

所以這篇不會只列一堆補助名詞，而是用爸媽最常遇到的情境來整理：如果自己帶，可以領什麼？如果送保母，可以領多少？如果送托嬰中心，又要怎麼算？

自己帶：主要看育兒津貼

如果小孩主要由父母、家人或長輩自己照顧，通常會看的就是育兒津貼。

以目前常見制度來說，0–6 歲未滿的孩子，第一胎每月可領 5,000 元，第二胎 6,000 元，第三胎以上 7,000 元。

這筆錢不一定能完全cover尿布、奶粉、副食品和日用品，但至少可以抵掉一部分每月固定支出。對自己帶的家庭來說，育兒津貼就是每個月最直接、最容易感受到的補助。

送保母或托嬰中心：主要看托育補助

如果小孩是送保母或托嬰中心，重點就會變成托育補助。

托育補助的金額通常比育兒津貼高，尤其如果是送公共化托育或準公共托育，補助可能會到上萬元左右。

但這裡有一個很重要的前提：不是所有保母或托嬰中心都適用同樣的補助。

爸媽在找保母或托嬰中心時，一定要先問清楚：

• 是不是公共化托育？
• 是不是準公共托育？
• 保母或托嬰中心有沒有和政府簽約？
• 補助是家長自己申請，還是機構協助辦理？
• 扣掉補助後，家長每月實付多少？

很多時候，真正要比較的不是「原本月費」，而是「補助後實付金額」。

補助金額會因為胎次、托育類型、縣市加碼而不同

補助最麻煩的地方，就是它不是所有家庭都一模一樣。

同樣是 0–3 歲小孩，補助金額可能會因為下面幾件事不同：

• 第幾胎
• 小孩年齡
• 自己帶或送托
• 送公托、準公共保母、準公共托嬰，還是一般私托
• 戶籍地與送托地
• 縣市政府是否有加碼
• 家庭是否符合中低收入戶、低收入戶或弱勢家庭資格

所以這篇會先用一般家庭常見情況來整理。如果你要精算自己家每個月實際可以領多少，最後還是要以中央和地方政府最新公告為準。

0–3歲補助怎麼選？先看孩子是「自己帶」還是「送托」

很多爸媽一開始會被「育兒津貼」「托育補助」「準公共」「公托」這些名詞搞混。

其實先不用急著背制度，第一步只要先問一個問題：

小孩是自己帶，還是送托？

這個問題會直接決定你主要看哪一種補助。

情境一：家長自己帶，通常申請育兒津貼

如果孩子沒有送公共化或準公共托育，而是由父母、長輩、家人自己照顧，通常會以育兒津貼為主。

這種情況比較單純，概念上就是政府每個月提供一筆固定津貼，讓家庭可以用來分擔育兒支出。

適合這種情境的家庭包含：

• 父母其中一方育嬰留停
• 父母其中一方全職照顧小孩
• 由阿公阿嬤或其他家人協助照顧
• 尚未找到合適保母或托嬰中心
• 想等孩子大一點再送托

這時候要注意的是，育兒津貼通常是「有申請才有」，不是孩子出生後自動入帳。爸媽還是要向孩子戶籍所在地的區公所或相關單位申請。

情境二：送保母，確認是否為準公共保母

如果是送保母，補助差異就會開始變大。

有些保母有加入準公共托育，有些沒有。差別在於，如果保母是準公共保母，家長通常可以申請較高的托育補助；如果不是準公共保母，就要看是否只能領育兒津貼，或是否有地方政府其他協助。

所以找保母時，除了問照顧經驗、收費、作息、托育時間，也一定要問：

• 有沒有加入準公共？
• 是否能申請托育補助？
• 補助金額大概是多少？
• 補助會直接扣月費，還是撥款給家長？
• 如果小孩請假或未滿一個月，補助怎麼算？

這些問題會直接影響每個月實際支出。

情境三：送托嬰中心，確認是公托、準公共還是一般私托

如果是送托嬰中心，也要先看托嬰中心的類型。

常見可以分成：

• 公共托育：例如公設民營托嬰中心、公共托育家園
• 準公共托嬰中心：私立托嬰中心加入準公共合作
• 一般私立托嬰中心：未必適用較高額度的托育補助

公托通常費用較低，但名額有限。準公共托嬰中心則是很多雙薪家庭會優先看的選項，因為雖然原本月費可能不低，但托育補助金額較高，補助後實付會比較有感。

一般私托則要看機構是否符合補助條件。有些私托費用高，如果補助又少，家庭每月負擔就會明顯增加。

育兒津貼和托育補助通常不能重複領，要先確認適用方案

這點很重要：育兒津貼和托育補助通常不能同時領。

也就是說，不是「自己帶領 5,000 元，送托再多領托育補助」。政府補助通常會依照照顧方式擇一適用。

簡單判斷可以這樣看：

所以爸媽在算預算時，不要把所有補助都加總進去。比較安全的方式，是先確認自己家的照顧方式，再看符合哪一種補助。

育兒津貼是什麼？自己帶小孩可以領多少？

育兒津貼可以把它想成「沒有使用公共化或準公共托育服務時，政府給家庭的一筆育兒支持」。

對自己帶小孩的家庭來說，這筆錢很重要。雖然它不會讓育兒變成免費，但每個月固定入帳，至少可以抵掉尿布、奶粉、副食品、濕紙巾或一部分日用品。

育兒津貼適用對象：未滿幾歲可以申請？

目前育兒津貼主要是針對 0–6 歲未滿的孩子。

以 0–3 歲這篇文章來說，爸媽可以先理解成：如果孩子還沒上公共化或準公共托育，也沒有領托育補助，那就可以優先確認是否符合育兒津貼資格。

常見情境包含：

• 新生兒出生後，先由家長自己照顧
• 媽媽或爸爸育嬰留停在家帶小孩
• 由長輩白天協助照顧
• 暫時還沒找到保母或托嬰中心
• 小孩還沒銜接幼兒園

實際資格仍要看最新規定，例如戶籍、年齡、是否同時領其他托育補助等。

2026育兒津貼金額：第一胎、第二胎、第三胎差異

以目前常見公告來看，育兒津貼金額可以先抓：

這也是很多人說「自己帶好像有 5,000 元補助」的來源。

不過實際金額仍可能隨政策調整，建議申請前再查一次當年度官方公告。

自己帶最大的成本其實是時間。如果照顧者因此不能工作、減少接案、延後回職場，那些少掉的收入，也應該放進家庭整體預算一起看。

育兒津貼申請方式與注意事項

育兒津貼通常是向孩子戶籍所在地的公所或地方政府指定管道申請。

常見會需要準備：

• 申請人身分證明文件
• 孩子戶籍或出生登記資料
• 申請人金融帳戶
• 其他地方政府要求的文件

實際申請方式每個縣市可能略有不同，有些可以線上申辦，有些需要臨櫃或郵寄。

建議孩子出生、完成出生登記後，就可以盡快確認申請方式，避免漏掉可以請領的月份。

托育補助是什麼？送保母或托嬰中心可以領多少？

托育補助主要是針對孩子送托時的費用補助。

如果孩子送到公共化托育、準公共保母或準公共托嬰中心，政府會提供一定金額的補助，降低家長每月實付金額。

這筆補助對雙薪家庭特別重要，因為保母或托嬰中心月費通常是 0–3 歲育兒支出中最大的一筆。

托育補助適用對象：送托才有的補助

托育補助的核心條件是「孩子有送托」，而且送托對象要符合補助資格。

常見包含：

• 公共托育家園
• 公設民營托嬰中心
• 準公共保母
• 準公共托嬰中心

如果是一般私托或未加入準公共的保母，就不一定適用較高額度的托育補助，爸媽要另外確認。

公共化托育補助：公托、公共托育家園怎麼算？

公共化托育通常指公托、公設民營托嬰中心、公共托育家園等。

公共化托育的特色是：費用通常比較低、政府補助也明確，但名額有限，不一定想送就送得到。

以一般家庭來說，公共化托育補助可先抓每月 7,000 元起；如果是第二胎、第三胎以上，金額通常會再往上加。

但因為公托本身月費可能已經比私托低，所以實際負擔通常會比一般私托更輕。缺點就是名額競爭比較激烈，尤其在都會區非常明顯。

準公共托育補助：準公共保母、準公共托嬰中心怎麼算？

準公共托育是很多爸媽最需要搞懂的一塊。

如果保母或托嬰中心有加入準公共合作，家長通常可以申請較高的托育補助。

以一般家庭來說，準公共托育補助可先抓每月 13,000 元起；第二胎、第三胎以上通常也會再加碼。

這也是為什麼很多爸媽在找保母或托嬰中心時，會特別問「有沒有準公共」。

因為假設某間托嬰中心月費 30,000 元，如果能申請 13,000 元左右的托育補助，家長實付就會變成約 17,000 元，再加上尿布、奶粉、副食品等日常支出，才是比較接近真實的每月育兒成本。

一般私托或未加入準公共保母，可以領補助嗎？

這個要特別注意。

如果是一般私立托嬰中心，或未加入準公共的保母，不一定能領到同樣額度的托育補助。

有些情況可能只能回到育兒津貼，有些縣市也可能有地方政府自己的協力照顧或加碼方案，但規定會比較細。

所以不要只聽到「托嬰中心」就以為一定有高額托育補助。

實際上要問清楚：

• 這間托嬰中心是否為準公共？
• 這位保母是否為準公共保母？
• 如果不是準公共，還能領什麼？
• 家長最後每月實付是多少？

這會比單純比較月費更重要。

公托、準公共、私托差在哪？補助金額為什麼差很多？

爸媽在查托育補助時，最容易卡住的地方就是：公托、準公共、私托到底差在哪？

簡單說，它們的差別不只在名稱，也會影響月費、補助、名額和家長實付金額。

公共化托育：費用較低，但名額有限

公共化托育通常是費用最有優勢的選項。

它的好處是制度相對清楚、費用較低、補助明確；但最大問題就是名額有限。熱門地區常常要抽籤，或需要很早就開始排。

如果家附近剛好有公托，而且時間、地點都適合，通常會是很划算的選項。

但如果排不到，就要往準公共保母、準公共托嬰中心或一般私托去找。

準公共托育：補助較高，是多數家庭會查的重點

準公共托育可以理解成：原本是私立機構或居家保母，但和政府合作，符合一定規範後，家長可以申請較高額度的托育補助。

它的優點是選擇比公托多，補助金額也比單純育兒津貼高很多。

對很多雙薪家庭來說，準公共保母或準公共托嬰中心，會是比較實際能找到的折衷方案。

一般私立托嬰中心：月費可能較高，補助條件要看清楚

一般私托不一定不好，有些環境、師資、課程、地點都很符合家庭需求。

但從預算角度來看，爸媽要特別注意：如果私托沒有加入準公共，補助可能就沒辦法像準公共托育那麼高。

也就是說，原本月費高，加上補助較少，最後實付金額就可能明顯增加。

所以看一般私托時，建議不要只看環境和課程，也要把補助條件問清楚。

找托嬰或保母時，一定要先問能不能申請補助

我會建議爸媽參觀托嬰中心或洽詢保母時，把補助直接列成必問題目。

可以這樣問：

• 請問你們是公共化、準公共，還是一般私托？
• 可以申請托育補助嗎？
• 第一胎大概補助多少？
• 第二胎或第三胎有加碼嗎？
• 補助是直接折抵月費，還是撥到家長帳戶？
• 如果孩子請假，補助會受影響嗎？
• 如果中途退托，補助怎麼算？

不要覺得問錢很尷尬。因為托育費是每個月都會發生的固定支出，差幾千元，一年就是好幾萬元。

0–3歲各種照顧方式補助比較表

下面用一張表，把自己帶、保母、托嬰中心的補助差異整理起來。

自己帶、保母、托嬰中心補助差異

這張表最重要的不是背金額，而是理解：補助會跟照顧方式綁在一起。

先確認小孩怎麼被照顧，再確認可以領哪一種補助，這樣比較不會搞混。

補助前月費 vs 補助後實付金額

補助真正影響的是「家長實付金額」。

例如：

上面只是簡化試算，還沒加上尿布、奶粉、副食品、延托、雜費和地方加碼。

但這個算法可以讓爸媽先知道：看托育費不能只看原價，一定要看補助後實付。

哪一種方式實際負擔最低？

如果只看現金支出，自己帶通常最低。

但如果把「家長少掉的收入」也算進去，自己帶不一定是成本最低的方案。

如果送托，公托通常最划算，但名額有限；準公共保母或準公共托嬰中心則是很多家庭比較有機會找到、補助也比較有感的選項。

所以最適合的方式，不一定是補助最多，而是要看：

• 家附近找不找得到
• 接送是否方便
• 家長工作時間能不能配合
• 小孩適應狀況
• 補助後實付金額
• 家庭是否有後援

各縣市加碼補助怎麼看？

除了中央補助，各縣市有時也會有自己的加碼補助。

這也是為什麼同樣送準公共托嬰中心，在不同縣市，最後實付金額可能不一樣。

台北市托育補助與友善托育加碼

以台北市為例，除了中央托育補助之外，還有友善托育補助等地方加碼。

如果孩子和父母符合設籍條件、送托地點也符合規定，可能可以再額外補助。不同托育型態，例如公辦民營托嬰中心、公共托育家園、準公共保母、準公共私托，加碼金額也可能不同。

但台北市的規定會牽涉到戶籍、送托地點、托育型態，以及補助總額不得超過實際支付金額等條件，所以建議直接查台北市政府最新公告。

新北市、桃園市、台中市等縣市加碼方向

新北市、桃園市、台中市等縣市，也可能有各自的托育補助或友善托育加碼。

有些縣市會針對準公共托育加碼，有些會針對特定托育類型、胎次或家庭條件加碼。

所以如果你正在找保母或托嬰中心，建議不要只查中央補助，也要查：

• 戶籍所在地縣市
• 實際送托所在地縣市
• 托育機構是否符合地方加碼條件
• 加碼補助是否有名額、資格或申請期限

很多家庭最後實付差異，就是差在地方加碼。

戶籍地和送托地不同，補助可能怎麼算？

這也是很常見的問題。

有些家庭住在 A 縣市，但孩子戶籍在 B 縣市；或是爸媽住家在一個縣市，上班地點在另一個縣市，最後選擇跨縣市送托。

這時候補助規定就要看清楚。

有些補助看孩子戶籍地，有些看送托地，有些地方加碼會要求父母和孩子都設籍該縣市，也有些要求送托單位必須在該縣市。

所以跨縣市送托之前，最好先確認：

• 孩子的戶籍在哪裡？
• 父母是否需要設籍同一縣市？
• 托育地點是否影響補助？
• 地方加碼是否能請領？
• 補助是向哪個單位申請？

不要等到已經簽約、開始送托後，才發現補助資格不符合。

為什麼不能只看中央補助金額？

因為中央補助只是基本盤。

真正影響家長實付金額的，常常是：

• 中央補助
• 地方政府加碼
• 托育機構原本收費
• 是否有延托、餐費、材料費
• 補助是否超過實際支付上限

所以比較不同托育方案時，最好的方式不是只問「補助多少」，而是請保母或托嬰中心直接幫你估：

原本月費多少？扣掉中央補助和地方加碼後，家長每月實付多少？

這個數字才最接近家庭預算。

0–2歲、2–3歲補助銜接要注意什麼？

0–3 歲補助還有一個容易搞混的地方，就是孩子滿 2 歲後怎麼銜接。

很多爸媽會以為托嬰或托育補助只跟 0–2 歲有關，但實際上，如果孩子滿 2 歲後仍留在原本的公共托育、準公共保母或準公共托嬰中心，部分情況可以繼續銜接到未滿 3 歲。

未滿2歲：育兒津貼與托育補助的主要適用階段

未滿 2 歲通常是育兒津貼與托育補助最主要的適用階段。

這時候孩子還不能進一般幼兒園小班，家庭通常會在下面幾種方式中選一種：

• 家長自己帶
• 長輩協助照顧
• 送保母
• 送托嬰中心
• 排公托或公共托育家園

也因此，未滿 2 歲的補助選擇，基本上就是看自己帶或送托。

滿2歲後還在托嬰或保母，補助怎麼銜接？

如果孩子滿 2 歲後還繼續留在原公共托育、準公共保母或準公共托嬰中心，部分制度會讓托育補助延續到未滿 3 歲，讓孩子可以比較順利銜接幼兒園。

這對生日卡在學期中、暫時排不到幼幼班，或家長希望孩子晚一點轉換環境的家庭來說很重要。

不過「是否能延續」「怎麼申請」「補助由哪個單位支付」，仍要依照當年度規定和地方政府說明。

2歲後上幼幼班，補助會變成另一套制度

如果孩子 2 歲後進入幼兒園幼幼班，補助邏輯就會開始轉向幼兒園或教保服務相關制度。

這時候可能不再是原本的托育補助，而是幼兒園學費補助、就學補助或其他 2–6 歲相關補助。

所以 2 歲到 3 歲這一年，爸媽要特別注意銜接：

• 是繼續留保母或托嬰？
• 還是轉幼幼班？
• 轉換後補助名稱是否不同？
• 補助金額是否改變？
• 中間有沒有空窗期？

這段如果沒先確認，很容易在預算上出現落差。

生日、入學時間和學期制，可能影響補助空窗期

孩子的生日也會影響補助銜接。

例如有些孩子滿 2 歲時，剛好還沒到幼兒園開學時間；有些孩子生日比較尷尬，可能要多等幾個月才有名額。

這段期間如果托育補助銜接不清楚，家長就可能多出一段費用空窗。

建議爸媽在孩子快滿 2 歲前，就先確認：

• 原本保母或托嬰能不能繼續到未滿 3 歲？
• 補助是否可以延續？
• 幼幼班什麼時候入學？
• 中間是否需要臨托或長輩支援？
• 如果提前退托，補助和費用怎麼算？

這些問題都會影響家庭每月支出。

實際試算：三種家庭每月可以少付多少？

下面用幾個簡化情境來試算，讓補助差異比較好理解。

實際金額會依照縣市、胎次、家庭資格、托育類型而不同，這裡先用一般家庭第一胎、沒有額外地方加碼的概念來看。

情境一：自己帶，領育兒津貼後的實際支出

假設自己帶小孩，每月日常支出如下：

如果第一胎每月領 5,000 元育兒津貼：

所以自己帶的現金支出可能真的比較低。

但前面還是要再提醒一次：如果主要照顧者因此少了一份收入，這筆機會成本也要算進家庭整體預算。

情境二：送準公共保母，扣掉托育補助後的實付金額

假設保母月費 24,000 元，第一胎可申請準公共托育補助 13,000 元：

接著還要加上尿布、奶粉、副食品和日用品：

這樣看就會發現，補助後的保母支出，可能比原本看到的 24,000 元月費低很多。

情境三：送準公共托嬰中心，扣掉補助後的實付金額

假設托嬰中心月費 30,000 元，第一胎可申請準公共托育補助 13,000 元：

再加上每月日常支出：

如果所在地縣市還有地方加碼，實付金額可能再下降。

但如果托嬰中心月費比較高，或有延托費、餐費、材料費，總支出也可能再往上。

情境四：送一般私托，補助不足時要多準備多少？

假設一般私托月費 32,000 元，但沒有準公共托育補助，只能依資格看是否適用其他補助：

如果補助較少，家長每月實付就會比較高。

所以一般私托不是不能選，而是預算要抓得更保守。尤其在都會區，如果托嬰中心月費本來就高，又沒有準公共補助，家庭每月支出可能會非常有感。

申請育兒津貼與托育補助前，要先準備哪些資料？

補助金額很重要，但申請流程也不能忽略。

很多補助不是孩子出生後自動發，而是需要家長提出申請，或由保母、托嬰中心協助辦理。

申請育兒津貼需要準備什麼？

育兒津貼通常向孩子戶籍所在地公所或地方政府指定管道申請。

常見需要準備：

• 申請人身分證明文件
• 孩子戶籍資料或出生登記資料
• 申請人金融帳戶
• 印章或簽名文件
• 地方政府要求的其他資料

有些縣市可以線上申請，有些需要臨櫃或郵寄，建議直接查所在地政府公告。

申請托育補助需要透過誰辦理？

托育補助通常會透過孩子送托的單位協助申請。

例如：

• 送托嬰中心：向托嬰中心確認申請流程
• 送保母：向保母所屬的居家托育服務中心確認
• 送公共托育家園或公托：向該托育單位確認

家長要做的是確認托育單位符合補助資格，並配合準備申請文件。

常見申請時間、撥款時間與補件問題

補助申請常見會遇到幾種情況：

• 剛送托時要先完成申請，補助不一定立刻入帳
• 文件不齊可能需要補件
• 撥款時間可能和托育費繳費時間不同
• 有些補助可能是撥給家長，有些可能透過托育單位處理
• 如果送托未滿一個月，補助可能按規定核實計算

所以剛開始送托的前幾個月，建議預算抓寬一點，不要假設補助一定會在同一個月馬上抵扣。

換保母、換托嬰中心時，補助要重新申請嗎？

如果中途換保母或換托嬰中心，通常要重新確認補助資格和申請流程。

因為原本的補助是綁定孩子送托的托育單位，如果換到另一位保母或另一間托嬰中心，新的單位是否為準公共、是否符合補助條件，都要重新確認。

換托前可以先問：

• 新保母或托嬰中心是否符合補助資格？
• 補助銜接會不會中斷？
• 舊單位退托日和新單位入托日怎麼銜接？
• 當月補助會不會按日或按半月計算？
• 是否需要重新送件？

這些細節會影響那一兩個月的實付金額。

常見問題：0–3歲育兒補助爸媽最常搞混的地方

育兒津貼和托育補助可以同時領嗎？

通常不行。

育兒津貼和托育補助大多是依照照顧方式擇一適用。自己帶通常看育兒津貼；送公共化或準公共托育，通常看托育補助。

所以不要把兩筆補助直接加在一起算。

有領育嬰留停津貼，還可以領育兒津貼或托育補助嗎？

目前制度已經放寬，領育嬰留職停薪津貼的家庭，也可能可以同時申請育兒津貼或托育補助。

不過實際仍要看最新規定與個案資格，建議申請前向地方政府或相關單位確認。

第二胎、第三胎補助會比較多嗎？

通常會。

育兒津貼和托育補助都常見第二胎、第三胎以上加碼。以育兒津貼來說，第一胎、第二胎、第三胎以上金額就不同。

托育補助也常見第二名子女、第三名子女以上加碼。

所以如果家裡不只一個小孩，記得不要只用第一胎金額估算。

送托未滿一整個月，補助怎麼算？

這要看實際規定。

有些補助會依送托天數、半個月以上或未滿半個月等方式計算；有些縣市或托育單位也會有自己的收退費規則。

剛入托、退托、請假或轉換托育單位時，最好先問清楚當月補助和月費怎麼算。

搬家或跨縣市送托，補助會受影響嗎？

有可能。

中央補助通常有一定規則，但地方加碼常常會跟戶籍地、父母設籍、孩子設籍或送托地點有關。

如果搬家、遷戶籍或跨縣市送托，建議重新確認：

• 原本補助是否還能領？
• 地方加碼是否受影響？
• 是否需要重新申請？
• 補助撥款單位是否改變？

不要等到補助沒下來才發現資格改變。

結論：補助要跟育兒預算一起算，才知道真正負擔

0–3 歲育兒補助看起來名詞很多，但抓住一個原則就比較好懂：

先看照顧方式，再看補助類型。

自己帶，通常看育兒津貼；送保母或托嬰中心，通常看托育補助；如果是公托、準公共保母、準公共托嬰中心，對於能領到多少補助金額才會比較有譜。

建議爸媽用「原月費－中央補助－地方加碼」來估每月預算

最後給新手爸媽一個簡單公式：

每月實付育兒費 = 原本月費 + 日常支出 – 育兒津貼或托育補助 – 地方政府加碼

這樣算出來的數字，會比單純看「托嬰中心月費多少」或「保母一個月多少」更接近真實生活。

補助制度每年都有可能調整，各縣市加碼也不一樣，所以這篇可以先當作理解方向。真正要申請前，還是建議查一次當年度官方公告，或直接詢問托育單位與地方政府窗口，才不會漏掉可以領的補助。

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