iPhone 16 vs iPhone 16 Pro 比較：規格、相機、續航與軟體差異，哪一款值得買？

由於我跟太太分別是拿 iPhone 16 跟 iPhone 16 Pro，剛好可以拿來比較一下差異。

iPhone 16 和 iPhone 16 Pro 都是在 2024 年推出的 iPhone 16 系列手機，兩款都搭載 USB-C、相機控制、動作按鈕，也都支援 Apple Intelligence。

乍看之下，兩支手機的日常操作似乎很接近，但實際比較後會發現，iPhone 16 Pro 的價差主要集中在螢幕、相機、續航力與專業影像功能。

如果平常主要是傳訊息、滑社群、追劇、拍小孩和旅遊紀錄，iPhone 16 已經能滿足大多數需求；如果很在意 120Hz 螢幕、5 倍望遠、專業錄影或長時間使用，iPhone 16 Pro 才比較值得升級。以下就從硬體規格、實際使用、軟體支援與長期使用成本，一次整理兩款手機的差異。

iPhone 16 與 iPhone 16 Pro 快速結論

先把兩款手機的定位說清楚：iPhone 16 是比較輕、價格較容易接受的標準款；iPhone 16 Pro 則是把螢幕、相機、電池與檔案傳輸能力全部往上堆的專業款。

• 適合日常使用：選 iPhone 16，效能與拍照表現已經很完整。
• 適合親子與旅遊：如果以拍照為主，iPhone 16 已經夠用；常拍遠景或表演則選 iPhone 16 Pro。
• 適合遊戲與重度使用：iPhone 16 Pro 的 120Hz 螢幕、A18 Pro 晶片與較長續航比較有優勢。
• 適合影片創作者：選 iPhone 16 Pro，因為它支援 ProRAW、ProRes、Log 與 4K 120fps 錄影。
• 在意重量與價格：iPhone 16 會比較輕巧，也能省下約 5,000-7,000 元的價差。

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iPhone 16 vs iPhone 16 Pro 規格比較表

外觀與手感：iPhone 16 輕很多，Pro 更有旗艦感

iPhone 16 使用鋁金屬機身，重量為 170 公克；iPhone 16 Pro 使用鈦金屬機身，重量則是 199 公克，兩款相差 29 公克。鈦金屬聽起來比較高級，但 Pro 並沒有因此變輕，主要是因為它使用更大的電池、更完整的相機模組與較多硬體。

如果平常需要長時間單手拿手機，或是帶小孩出門時常常一手拿手機、一手拿東西，iPhone 16 的重量會比較舒服。iPhone 16 Pro 加上保護殼後，重量感會更加明顯，但拿起來確實比較有旗艦手機的扎實感。

外觀上，iPhone 16 提供黑色、白色、粉紅色、湖水綠色與湛海藍色；iPhone 16 Pro 則提供黑色鈦金屬、白色鈦金屬、原色鈦金屬與沙漠色鈦金屬。想要活潑一點的顏色，標準版選擇比較多；喜歡低調、沉穩的外型，Pro 會比較符合期待。

螢幕比較：120Hz ProMotion 是 Pro 最有感的差異

兩款手機都是超 Retina XDR OLED 顯示器，也都支援動態島、HDR、原彩顯示、P3 廣色域與戶外最高 2,000 尼特亮度。平常看照片、追劇或瀏覽網頁，iPhone 16 的畫面表現已經很好。

真正有感的差異是 iPhone 16 Pro 支援 ProMotion，更新率最高可達 120Hz，並且支援永遠顯示。滑動網頁、切換主畫面、瀏覽照片或玩遊戲時，Pro 的畫面會比較流暢；鎖定畫面也能持續顯示時間與小工具。

iPhone 16 沒有 ProMotion，也沒有永遠顯示。如果原本使用的是一般 60Hz 手機，可能不會覺得 iPhone 16 不夠順；但如果已經習慣高更新率螢幕，換回 iPhone 16 時，就可能比較容易注意到差異。

A18 與 A18 Pro 效能比較：日常差不多，重度工作才拉開距離

iPhone 16 搭載 A18 晶片，iPhone 16 Pro 使用 A18 Pro。兩款都有 6 核心 CPU 與 16 核心神經網路引擎，日常開 App、回訊息、拍照、剪短影片或使用 Apple Intelligence，速度都很快。

A18 Pro 的差異主要在 6 核心 GPU、較高的圖形處理能力與硬體加速光線追蹤。這些升級比較適合長時間玩大型遊戲、處理高畫質影片或進行大量照片編輯。

因此，文章不建議只寫「A18 Pro 比較快」就結束。比較精準的說法是：一般使用者很難在開啟 LINE 或 Safari 時感受到明顯差距，真正需要 A18 Pro 的人，是那些會長時間維持高效能的使用者。

相機比較：iPhone 16 夠用，iPhone 16 Pro 更完整

iPhone 16 適合家庭與旅遊日常拍攝

iPhone 16 配備 4,800 萬畫素 Fusion 主相機與 1,200 萬畫素超廣角相機，並提供 2 倍望遠效果、微距攝影、空間照片與空間影片功能。

這樣的配置已經可以應付大多數生活情境，包括拍小孩、食物、寵物、風景、室內活動與旅遊紀錄。主相機在白天有足夠細節，人物膚色與人像模式也適合拍完直接分享到社群。

如果拍照的習慣是「按下快門、稍微調整、直接上傳」，iPhone 16 的相機不會讓人覺得陽春。它少的是專業彈性，而不是基本畫質。

iPhone 16 Pro 適合遠景、人像與影片創作

iPhone 16 Pro 多了一顆 1,200 萬畫素 5 倍光學望遠鏡頭，超廣角也提升到 4,800 萬畫素，並支援 4,800 萬畫素微距攝影與夜間模式人像。

5 倍望遠在旅遊時很實用，例如拍遠處的建築、舞台表演、動物，或在人多的景點拍小孩。iPhone 16 雖然也有 2 倍望遠效果，但遇到距離較遠的主體時，Pro 的取景彈性會比較好。

如果常拍影片，iPhone 16 Pro 的優勢更明顯。它支援 Apple ProRAW、ProRes、Log 錄影與最高 4K 120fps 杜比視界錄影，拍完後可以進一步調色、慢動作處理或進行比較完整的剪輯工作。

不過，Pro 的專業格式也會產生更大的檔案。若只是拍家庭日常影片，沒有打算後製或備份到電腦，這些功能不一定每天都用得到，不能單純因為規格比較多就認定一定值得購買。

軟體使用差異：兩款都是同一套 iOS，差別在硬體解鎖功能

從 iOS 18 開始，兩款定位就不一樣嗎？

iPhone 16 與 iPhone 16 Pro 都是在 iOS 18 時代推出，也都是 Apple Intelligence 的支援機型。兩款手機都能使用 Apple Intelligence、書寫工具、Genmoji、影像樂園、視覺智慧，以及相機控制與動作按鈕等功能。

所以，iPhone 16 Pro 並不是使用一套比較高級的 iOS。主畫面、控制中心、照片、Safari、訊息、郵件與大多數 App 的操作方式，兩款基本上相同。

實際使用上，Pro 多了哪些差異？

兩款手機的軟體差別，主要是硬體可以解鎖哪些功能：

• iPhone 16 Pro 的 120Hz 讓系統滑動與遊戲畫面更流暢。
• Pro 的永遠顯示可以在鎖定畫面查看時間與小工具。
• Pro 的相機 App 會提供 ProRAW、ProRes、Log 等專業選項。
• Pro 的 LiDAR 光達掃描儀支援夜間模式人像等功能。
• Pro 的 USB 3 可以更快把大量照片與影片傳到電腦。
• A18 Pro 的 GPU 更適合長時間遊戲與高畫質影片處理。

這也是兩款手機最容易被忽略的地方。表面上看起來都是 iOS，但每天使用時，Pro 的差異會透過螢幕流暢度、相機選項與檔案處理速度慢慢累積出來。

兩款手機誰會比較早停止更新？

截至目前，iPhone 16 與 iPhone 16 Pro 都支援最新 iOS 版本，Apple 也沒有公布 Pro 版本會比標準版多更新幾年的政策。因此，不能只因為 iPhone 16 Pro 是 Pro 機型，就直接認定它一定能多用好幾年。

兩款手機真正的長期差異，反而是儲存空間、電池健康度、螢幕使用感與相機功能是否符合自己的需求。如果打算使用五年以上，購買容量與電池續航通常比單純追求 Pro 名稱更重要。

電池與 USB-C：Pro 比較適合長時間外出

Apple 官方標示，iPhone 16 的影片播放時間最長 22 小時，iPhone 16 Pro 則最長 27 小時，Pro 多出約 5 小時。實際使用仍會受到 5G、螢幕亮度、導航、相機與遊戲影響，但對常常一整天在外面的人來說，這個差異有實用價值。

兩款都使用 USB-C，也都支援 MagSafe。比較大的差異在資料傳輸：iPhone 16 是 USB 2，傳輸速度最高 480Mb/s；iPhone 16 Pro 是 USB 3，最高可達 10Gb/s。

如果只是每天充電，兩款沒有很大的差別；如果常把 4K 影片、RAW 照片或大量旅遊素材傳到電腦，Pro 的 USB 3 會節省不少等待時間。但要注意，使用 USB 3 傳輸時，也需要搭配支援高速傳輸的 USB-C 線材。

iPhone 16 與 iPhone 16 Pro 優缺點整理

iPhone 16 優點

• 價格較低，上市價比 Pro 少約 7,000 元
• 重量較輕，適合單手使用與長時間拿著
• A18 效能足以應付日常與多數遊戲
• 主相機畫質好，適合家庭與旅遊拍照
• 支援 Apple Intelligence、相機控制與動作按鈕
• 顏色選擇較活潑

iPhone 16 缺點

• 沒有 120Hz ProMotion
• 沒有永遠顯示
• 沒有真正的 5 倍光學望遠
• 不支援 ProRAW、ProRes 與 Log 錄影
• USB-C 傳輸速度較慢
• 電池續航略短於 Pro

iPhone 16 Pro 優點

• 120Hz ProMotion 螢幕，滑動體驗更順
• 5 倍光學望遠，適合拍遠景與活動
• 4,800 萬畫素超廣角與高畫質微距
• 支援 ProRAW、ProRes、Log 與 4K 120fps 錄影
• 電池續航較長
• USB 3 傳輸速度快
• 提供最高 1TB 儲存容量

iPhone 16 Pro 缺點

• 價格較高
• 重量較重，加上保護殼後更有負擔
• ProRAW 與 ProRes 會占用大量儲存空間
• 如果只拍生活照，部分升級功能可能用不到

iPhone 16 與 iPhone 16 Pro 哪一款適合你？

選 iPhone 16，如果你是以下使用者

• 平常以通訊、社群、追劇和網頁瀏覽為主
• 主要拍小孩、寵物、食物與家庭生活
• 旅遊拍照後會直接分享到社群
• 在意手機重量，不喜歡太厚重的機身
• 希望把預算控制在三萬元左右
• 不太會使用專業錄影格式

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選 iPhone 16 Pro，如果你是以下使用者

• 很在意 120Hz 螢幕的流暢度
• 常拍遠處的人物、舞台或動物
• 會使用 ProRAW、ProRes 或 Log 影片
• 需要 4K 120fps 慢動作錄影
• 常玩大型遊戲或長時間處理影片
• 需要 512GB 或 1TB 儲存空間
• 出國或工作時很依賴手機拍攝與續航

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結論：iPhone 16 Pro 的價差值得嗎？

iPhone 16 Pro 的價差，買到的不是完全不同的 iOS，而是更好的螢幕、更完整的相機、更長的續航力與更專業的檔案處理能力。

如果你的需求是日常使用、親子拍照、旅遊紀錄與社群分享，iPhone 16 已經有很高的性價比，省下的預算也可以拿來購買保護殼、充電器或更大的 iCloud 空間。

如果你會常拍遠景、錄製高畫質影片、使用電腦剪輯素材，或真的很在意 120Hz 螢幕，iPhone 16 Pro 的升級就比較容易在每天使用中感受到。

最後可以用一句話總結：iPhone 16 是大多數人買了不會後悔的均衡款；iPhone 16 Pro 則是把影像、螢幕與續航做到更完整，但前提是你真的用得到這些 Pro 功能。

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常見問題

iPhone 16 和 iPhone 16 Pro 都支援 Apple Intelligence 嗎？

支援。兩款都是為 Apple Intelligence 打造的 iPhone，實際功能仍會依 iOS 版本、語言與地區而有所不同。

iPhone 16 Pro 會比 iPhone 16 多更新幾年嗎？

目前沒有 Apple 官方資料表示 Pro 版本一定會比標準版多更新幾年。兩款都支援最新 iOS，長期使用時應該更重視容量、電池與自己是否需要 Pro 功能。

iPhone 16 和 iPhone 16 Pro 拍照差很多嗎？

白天日常拍攝不一定差很多，真正的差距在 5 倍望遠、超廣角解析度、夜間人像、微距與專業影像格式。若只是拍生活照，iPhone 16 已經夠用；若常拍遠景或影片，Pro 的差距會比較明顯。

iPhone 16 Pro 值得多花 7,000 元嗎？

如果在意 120Hz、5 倍望遠、ProRes 錄影、USB 3 或更長續航，值得；如果主要是日常使用與家庭拍照，iPhone 16 會是比較划算的選擇。

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