【實用推薦】新手爸媽：如何選擇孕期、新生兒到嬰幼兒用品指南及清單

Hi 我們是2022/10月轉職爸媽的新手父母

過去這一年多來，為了迎接女兒的到來做了不少功課

特別用這篇文章紀錄在搜尋資訊的過程。

整理了：各個階段、時期，該要準備買哪些東西、哪些東西該買不該買的。

也為未來若有二寶時，給自己的筆記

這篇文章怎麼使用

這篇文章依序以懷孕、生產到育兒的時間線，整理我們用過後，真心覺得推薦、實用的用品：

孕期（懷胎十個月）
坐月子（產後恢復）
新生兒（寶寶出生前六個月）
嬰幼兒（孩子六個月到三歲）

為了避免篇幅太長，這邊只會列出必買（must have）的用品

各項用品的詳細說明，或是認為非必要、有了會很好（nice to have）的用品

都會放在各時期的文章之中，有興趣的準爸媽、爸媽們可以再點進去看

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（標咖啡色底是幫你準備好的商品連結，可以直接點過去購買）

懷孕期間推薦用品

第一孕期

營養品

雀巢媽媽膠囊

一顆包含多種孕期所需營養，如：葉酸、鐵，非常方便！

鈣片

預防晚上睡覺抽筋，可等有症狀時吃。
DHA 魚油

胎兒腦部發育。

緩解孕吐

蘇打餅乾

酸梅

其他

超級嬰兒通

我是在太太懷孕期間讀完《超級嬰兒通》，

裡面的許多觀念幫助我順利度過新手時期。

延伸閱讀：【心得】從《超級嬰兒通》學到的10個育兒觀念

Uber One 會員

孕期就對自己好一點，Uber One 訂下去！

隨身電風扇

懷孕的時候，真的很熱…

第二孕期

孕婦裝

月亮枕

可在睡覺時支撐側睡姿勢，撐著肚子。

六甲村托腹帶

腰部支撐使用，特別是後期肚子較重時。

防妊娠紋乳液

舒緩肚皮緊繃與乾癢。

第三孕期

ABC Design 嬰兒提籃

可跟ABC Design 的推車結合，寶寶長大後，可再替換回原本的座位。

待產包

媽媽與寶寶的用品、陪產者用品跟證件文件。

推薦閱讀：待產包準備清單懶人包

在孕期跟孩子出生之間，還會有生產跟坐月子這兩筆花費。

生產相關費用

生產的費用範圍大約在：

$20,000（自然產健保）～$100,000（自費剖腹＋無痛分娩）

最常見的兩種生產方式：自然產跟剖腹產。

兩者的住院天數、醫療處置與費用也都有差。

推薦閱讀：台安醫院自然產心得

坐月子推薦用品

哺乳相關

倍乳、葫蘆巴茶：促進發奶

卵磷脂：預防乳腺阻塞

通乳棒：塞奶時的好幫手

營養補品

月子水：煮湯，可將一般的水替換成月子水，較好吸收

紫金堂媽咪茶：溫和補氣

紫金堂紅棗茶：產後飲用，補充營養

另外如果有預算，真的十分推薦月子中心坐月子。

雖然貴，但很值得！

新生兒時期推薦用品（0-12個月）

奶粉

吃飯用品

貝親 Soft Buddy 奶嘴

2顆，兩顆輪替

小獅王奶瓶

建議直接買一整天6餐以上的量（6-8支），

這樣只需要晚上洗一次奶瓶就好。

尺寸可以選擇270ml，可以喝到2-3歲，就不必特地換奶瓶。

材質常見有玻璃、塑膠兩種，各有優劣。

玻璃比較不會有預熱塑化劑及刮傷問題，缺點就是摔到容易裂掉。

塑膠建議選擇PPSU材質，耐熱性、耐用性較佳，但還是需要定期更新（外觀刮痕過多時）。